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Proteínas

Creatina De Monohidrato Scitec 300 Grs

Creatina De Monohidrato Scitec 300 Grs

Precio habitual $32.990
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La reserva de creatina hace crecer tus músculos

-Más fuerza

-Mejor rendimiento deportivo

-Acelera la recuperación muscular

La reserva de creatina de tus músculos es responsable de la donación de grupos fosfato para regenerar el ATP agotado, por tanto sirve como reserva de energía celular para contracciones musculares. Además, la creatina es capaz de aumentar el volumen celular indu­ciendo a una superior síntesis de proteína muscular.

Se ha probado en cientos de estudios clínicos que el monohidrato de creatina incrementa la reserva de creatina total del músculo, comprendiendo creatina libre y fosfato de creatina. Este incremento conduce a un importante tamaño muscular y ganancias de fuerza junto a un mejor rendimiento deportivo así como a efectos no deportivos beneficiosos para la salud.

Modo de empleo: Divide por 3 tu peso corporal en kilogramos. Ésa es la cantidad de creatina en gramos que deberías tomar diariamente en la fase de carga (1ª semana de consumo). Después de ese período toma la mitad de esa cantidad para mantenimiento. Consumir principalmente con estómago vacío después del entrenamiento con carbohidratos simples. Consumir 350 ml de líquido por cada 5 gramos de creatina para lograr una solución correcta. Durante el consumo de creatina asegúrate de que estés bien hidratado todo el tiempo.

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